Vorträge und Kurse 2023:

 

 

Bildungsurlaub 'Die eigene Laufbahn aktiv gestalten'

27. Februar bis 03. März 2023, Beginn: 11 Uhr, VHS Bad Homburg

https://www.vhs-badhomburg.de/programm/gesellschaft.html?action%5B93%5D=course&courseId=474-C-I506971&rowIndex=1

 

 

 

'Spiel dich fit für den Job'

15. März 2022 (18 bis 19:30 Uhr) & 18. März 2022 (10 bis 13 Uhr), VHS Bad Homburg

https://www.vhs-badhomburg.de/programm/gesellschaft.html?action%5B93%5D=course&courseId=474-C-H506600&rowIndex=0

 

 

 

Achtsamkeitsspaziergang 'Innehalten ist das neue Weiter'

18. März 2022, 15 bis 18 Uhr, VHS Oberursel

 

 

 

Bildungsurlaub 'Die Kunst der Achtsamkeit' auf Spiekeroog

25. Juni bis 01. Juli 2023, Evangelisch

https://www.evangelisch-reisen.com/bildungsurlaube-2022/die-kunst-der-achtsamkeit

 

 

 

'Inspiration, Achtsamkeit & Austausch unter Bäumen - Erleben Sie die innere Haltung und Praxis der Achtsamkeit'

11. Mai 2023, 18:30 bis 20:30 Uhr, VHS Frankfurt

https://vhs.frankfurt.de/de/portal#/search/detail/160293

 

 

 

'Inspiration, Achtsamkeit & Austausch unter Bäumen - Body & Mind: Ein Weg zu körperlicher und mentaler Stärke'

15. Juni 2023, 18:30 bis 20:30 Uhr, VHS Frankfurt

https://vhs.frankfurt.de/de/portal#/search/detail/160294

 

 

 

Mehr Resilienz - 'Schwierige Lebenssituationen bewältigen und gestärkt daraus hervorgehen'  

12. Juli 2023, 9:30 bis 11:30 Uhr, Agentur für Arbeit Limburg/ Wetzlar

 

 

 

'Inspiration, Achtsamkeit & Austausch unter Bäumen - Die Kunst des Glücklichseins' 

13. Juli 2023, 18:30 bis 20:30 Uhr, VHS Frankfurt

https://vhs.frankfurt.de/de/portal#/search/detail/160295

 

 

  

Vorträge und Kurse Herbst/ Winter 2022:

 

 

Tipps für Frauen mit Lebenserfahrung:

'Gutes vom Alter erwarten hält jung – durch eine bewusste Einstellung und gesundes Selbstmanagement fit bleiben' 

6. September 2022, 9:30 bis 11:30 Uhr, Agentur für Arbeit Limburg/ Wetzlar

 

 

Die Weg ins Glück - ein achtsamer Spaziergang

11. September 2022, 15 bis 16:30 Uhr, Waldzeit Oberursel

 

 

Walk & talk 'Neue Wege beschreiten'

13. September 2022, 9:30 bis 11:30 Uhr, Agentur für Hanau

  

 

Freundschaft mit sich selbst schließen - Mitgefühl als wirksame innere Haltung

29. September bis 13. Oktober 2022, 18 bis 20 Uhr, VHS Frankfurt

 

 

'Wissen, wo es für mich lang geht'

Ein Workshop zur persönlichen Standortbestimmung und zum Entwickeln neuer beruflicher Perspektiven

17. September und 8. Oktober 2022, VHS Bad Homburg

 

 

Achtsamkeitsspaziergang 'Innehalten ist das neue Weiter'

15. Oktober 2022, 14 bis 17 Uhr VHS Oberursel

 

 

Me-Time: Selbstfürsorge im (Arbeits-)Leben

05. November 2022, 10 bis 15 Uhr, VHS Bad Homburg

 

 

'Aktiv in die neue Lebensphase'

Den Übergang in den Ruhestand positiv gestalten und im Alter fit bleiben

26. November 2022, 10 bis 15 Uhr, VHS Bad Homburg