Vorträge und Kurse 2021:
Wege in die Entschleunigung: Mehr Gelassenheit im Umgang mit beruflich-familiären Herausforderungen
8. März 2021, 9 bis 11 Uhr, Frauen im Fokus, Internationaler Frauentag 2021, Lahn-Dill-Kreis
Achtsamkeitsspaziergang 'Innehalten ist das neue Weiter'
20. März 2021, 14 bis 17 Uhr, VHS Oberursel
Achtsamkeitsspaziergang 'Innehalten ist das neue Weiter'
27. März 2021, 14 bis 17 Uhr, VHS Bad Homburg
Gutes vom Alter zu erwarten hält jung – durch eine bewusste Einstellung und gesundes Selbstmanagement fit bleiben
28. April 2021, 10 bis 13 Uhr, achtsamer Spaziergang am Main im Rahmen 'BiZ & Donna' der Agentur für Arbeit Frankfurt,
Hinweis: findet als Online-Veranstaltung statt
Mitgefühl als wirksame innere Haltung - Mir selbst ein gute/r Freund*in sein
8. Mai 2021, 10 bis 17 Uhr, VHS Bad Homburg
Empower Selbstakzeptanz vs. Selbstkritik
22. Mai 2021, 15 Uhr, SHERO-Empowerment Online-Kongress, im Vorfeld der women & work
https://shero.community/shero-empowerment/
Durch eine bewusste Einstellung und gesundes Selbstmanagement fit bleiben
27. Mai 2021, 9:30 bis 12 Uhr, achtsamer Spaziergang im Rahmen der Woche für Chancengleichheit der Agentur für Arbeit Hanau,
https://www.arbeitsagentur.de/vor-ort/hanau/chancengleichheit
Hinweis: findet als Online-Veranstaltung statt
Gutes vom Alter zu erwarten hält jung – durch eine bewusste Einstellung und gesundes Selbstmanagement fit bleiben
09. Juni 2021, 10 bis 13 Uhr, achtsamer Spaziergang im Rahmen BiZ & Donna der Agentur für Arbeit Bad Homburg
verlegt auf September 2021
Resilienz - Wie gehe ich gestärkt aus herausfordernden Situationen und Krisen hervor?
17. Juni 2021, 9 bis 12 Uhr, im Rahmen 'BiZ & Donna' der Agentur für Arbeit Wiesbaden
Mitgefühl als wirksame innere Haltung - Mir selbst ein guter Freund sein
19. Juni 2021, 14 bis 18 Uhr, VHS Oberursel
Gutes vom Alter zu erwarten hält jung – durch eine bewusste Einstellung und gesundes Selbstmanagement fit bleiben
6. Juli 2021, 10 bis 13 Uhr, achtsamer Spaziergang am Main im Rahmen BiZ & Donna der Agentur für Arbeit Frankfurt
Achtsamkeitsspaziergang 'Innehalten ist das neue Weiter'
10. Juli 2021, 14 bis 17 Uhr, VHS Oberursel
Gutes vom Alter zu erwarten hält jung – durch eine bewusste Einstellung und gesundes Selbstmanagement fit bleiben
16. September 2021, 13 bis 15 Uhr, achtsamer Spaziergang im Rahmen BiZ & Donna der Agentur für Arbeit Bad Homburg
Treffpunkt: Kurpark Bad Homburg
Gutes vom Alter zu erwarten hält jung – durch eine bewusste Einstellung und gesundes Selbstmanagement fit bleiben
5. Oktober 2021, 10 bis 13 Uhr, achtsamer Spaziergang am Main im Rahmen BiZ & Donna der Agentur für Arbeit Frankfurt
https://www.arbeitsagentur.de/vor-ort/frankfurt-am-main/bca
Achtsamkeitsspaziergang 'Innehalten ist das neue Weiter'
02. Oktober 2021, 14 bis 17 Uhr VHS Hochtaunus
Selbstfürsorge in anspruchsvollen Zeiten - online
28. Oktober bis 11. November 2021, 19 bis 21 Uhr, VHS Bad Homburg
Die Kunst des Glücklichseins - Impulse für ein erfülltes, zufriedenes Leben und mehr Lebensfreude
13. November 2021, 14 bis 18:30 Uhr, VHS Bad Homburg
Vom wohlwollenden Umgang mit dem/ der inneren Kritiker/ in - Strategien für mehr Selbstakzeptanz
06. November 2021, 14 bis 17 Uhr, VHS Oberursel
Mitgefühl als wirksame innere Haltung - Mir selbst ein gute/r Freund*in sein
24. November bis 8. Dezember 2021, 18 bis 20 Uhr, VHS Frankfurt
https://vhs.frankfurt.de/de/portal#/search/detail/148946