Events & Gutscheine, die Freude schenken
Achtsamer Spaziergang
Suchen Sie nach einer neuen Idee für ein Teamevent? Oder fragen Sie sich: Wie bereite ich meinen Lieben eine Freude?
Halten Sie dabei nach teuren Geschenken Ausschau? Vielmehr sind es aber Geschenke, die uns Momente bescheren, an die wir uns gerne zurück erinnern. Verbringen Sie bei einem angeleiteten, achtsamen Spaziergang durch den entschleunigenden Wald gemeinsam eine unbeschwerte Zeit. So schaffen Sie für sich, Ihre Familie, Ihre Freunde oder Ihr Team gemeinsame Erlebnisse, die die Verbindung mit einander und den Zusammenhalt stärken. Bei einer Pause im Wald tauschen Sie sich bei Tee & Gebäck aus. Im Anschluss kann z.B. eine Einkehr in einem nahegelegenen Restaurant gebucht werden.
Bei diesem Spaziergang werden Sie
- zwei bis drei Stunden in die Stille und Atmosphäre der Natur eintauchen
- an verschiedenen Stationen innehalten und verschiedene achtsame Impulse kennen lernen und erleben
- im intensiven Austausch miteinander sein und eine unbeschwerte Zeit verbringen
Termin:
nach individueller Abstimmung
Buchung:
kontakt@michaelahatz.de
Mindful Break
Achtsam mit Dir
Wünschst Du Dir
- innere Ruhe und mehr Ausgeglichenheit?
- ganz bei Dir zu sein oder wieder zu Dir zu finden?
- mit Stress und den täglichen Herausforderungen gelassen umzugehen?
- bewusstes Innehalten im Hamsterrad täglicher Anforderungen?
- gestärkt in die zweite Tageshälfte zu starten
Termin:
Donnerstag, 25. September 2025, 12:00 bis 13:00 Uhr
Treffpunkt: Mainufer/ Kran am Restaurant Oosten
Kosten:
20 EUR pro Person, bei max. 8 Teilnehmer*innen
Anmeldung:
Mindful Break:
Morning Lounge
Mental Care in anspruchsvollen Zeiten (bequem per Zoom)
Du wünschst Dir
- mental stark und optimistisch in den Tag zu starten?
- Dich kraftvoll und fokussiert zu fühlen?
- Hektik und Termindruck gar nicht erst aufkommen zu lassen?
Termin:
Dienstag, 14. Oktober 2025, 8 bis 8:45 Uhr
Kosten:
interaktiver Impulsvortrag zu 15 EUR
Anmeldung:
Morning Lounge:
oder direkt an: kontakt@michaelahatz.de